اطلاعات تغذیه ای سیب زمینی میکروویوی، پخته
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ۱۰۰ گرم  
۲۲۱ کالری  
مجموع چربی ۹.۶ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۳۲.۱ گرم
فیبر ۳.۱ گرم
قند ۰.۶ گرم
پروتئین ۳.۶ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۲۲۱ کالری
چربی
۹.۶ گرم
کربوهیدرات
۳۲.۱ گرم
پروتئین
۳.۶ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۲.۲ کالری
۱۰۰ گرم ۲۲۱ کالری
‌‌‌عدد(۸.۶-۵ در ‌‌‌۰.‌‌‌-۸.۶ سانتی متر) ۴۴۶.۴ کالری